Kendimi Keşif Yolculuğum – 2 – Halis Şahiner
Yaptığım çalışmalar esnasında bir şeyleri fark ettim, her şey benim zihnimdeydi. Her şeyi ben zihnimde kurgulayarak yaratıyordum. Ve kendi kendime anlattığım hikayelerle…
Kendimi Keşif Yolculuğum – 1 – Halis Şahiner
Kendimi keşif yolculuğumun hikâyesini paylaşmak istiyorum. Bu yolculukta birçok kişi ile tanıştım. Kişisel Gelişim konusunda birçok yöntem ve teknik öğrendim ve kendi…
Nefes Egzersizleri
Nefes Alma Teknikleri Nefes, sağlıklı olma ve iyileşmede temel anahtarlardan birisidir ve nefes almadan tam olarak yararlanmak için tüm yeteneklerimizi kullanmamız gerekir….