Sevgi Açlığı, Onay Arayışı ve Özgüven Oluşturma
Kendini Dışarıda Aramaktan Vazgeçmek İnsan sevilmek, görülmek ve değerli hissetmek ister. Bu ihtiyaçların varlığı bir eksiklik değildir; insan olmanın doğal bir parçasıdır….
Kendini Dışarıda Aramaktan Vazgeçmek İnsan sevilmek, görülmek ve değerli hissetmek ister. Bu ihtiyaçların varlığı bir eksiklik değildir; insan olmanın doğal bir parçasıdır….
İstenmeyen Çocuk Olma Algısı ve Regresyon Seansı İnsan neden kendisini değersiz, yalnız veya hiçbir yere ait değilmiş gibi hisseder?Bazen bugün yaşadığımız bir…
Bir Şeye Büyük Bir Heyecanla Başlayıp Neden Yarım Bırakıyoruz? Hayatınızda hiç bir şeyi büyük bir heyecanla isteyip kısa bir süre sonra ondan…
İnsan bazen hayatında değişim ister; daha huzurlu bir yaşam, daha sağlıklı ilişkiler, daha güçlü bir özdeğer duygusu, daha açık bir para algısı…
Geçenlerde bir danışanla sohbet ederken “hayattan çok yorulduğunu” söyledi. Bu cümleyi duyduğumda ona hemen şunu sordum: “Hayattan yoruldum derken, aslında neyi kastediyorsun?”…
İnsanın kendini keşfetme yolculuğu çoğu zaman dışarıda bir yerde başlamaz. Bir kitapta, bir eğitimde, bir teknikte ya da bir başkasının söylediklerinde başlıyor…
Kendini keşfetmek, çoğu zaman yeni bilgiler öğrenmekle başlar. İnsan kitaplar okur, eğitimlere katılır, teknikler öğrenir, farklı yöntemleri araştırır. Fakat zamanla çok önemli…
Nefes Alma Teknikleri Nefes, sağlıklı olma ve iyileşmede temel anahtarlardan birisidir ve nefes almadan tam olarak yararlanmak için tüm yeteneklerimizi kullanmamız gerekir….
İÇİNDEKİLER Kontrol Sende İzin Ver Gelsin, İzin Ver Olsun Hayatınızı değiştirmek için önce kendi iç dünyanızla kurduğunuz ilişkiyi değiştirmeye hazır mısınız? Kontrol…